TRAINIEREN MIT MUSKELKATER: WAS DU UNBEDINGT BEACHTEN SOLLTEST

© Bereitgestellt von COSMOPOLITAN trainieren-mit-muskelkater Ob man mit Muskelkater trainieren sollte, beschäftigt sowohl Fitness-Gurus als auch Sport-Anfänger. Sinnvoll oder nicht? Wir machen den Check! Trainieren mit Muskelkater oder doch besser eine Zwangspause einlegen? Gute Frage! Gerade heute, wo Fitness als Statussymbol gilt und Homeworkouts nicht mehr ausschließlich auf Instag...